Licencié FFA, pour quoi faire ?!

Il y a peu de temps encore j’étais salarié dans un club d’athlétisme. Et je vais vous donner les raisons qui doivent vous pousser à prendre une licence FFA.
Mais ayant aussi vu l’envers du décors, je vous donnerais aussi les raisons de ne PAS en prendre!
Vous pourrez donc choisir de vous licencier ou non en toutes connaissances de causes 😉

Je vais vous énumérer les questions que vous devez vous poser avant de sauter le pas!

Est ce que je cours souvent en compétition ?
Les licenciés FFA ont souvent des réductions pour les inscriptions, voir même des épreuves gratuites! mon ancien club lui offrait des courses en plus!

Est ce que je veux participer à des championnats?
Que ce soit, cross ,piste ,route ,trail , pour tous les championnats il faut être licencié.

J’ai pas le niveau pour prendre une licence!

Voulez vous trouver des personnes avec qui courir ?
Le niveau n’est pas une raison! En tant qu’entraîneur je peux vous dire qu’il y a tous les niveaux dans n’importe quel club! (Du VRAI débutant, à du très bon niveau)Vous trouverez forcément des personnes avec qui partager les séances!
Au lieu de courir seul et de risquer de vous démotiver, essayer de rejoindre un club! Les clubs offrent plusieurs séances d’essais généralement.
Et pour les célibataires, il n’y a pas mieux comme lieu de rencontre! J’ai vu beaucoup de couples se former sous mes yeux, c’est incroyable je vous jure! Mieux que Meetic :p

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Avez vous besoin d’un coach?
Lors de vos entraînements, il y aura un entraîneur pour vous aider! Il sera peut être bénévole et courra avec vous, ou il restera sur le bord de la route à prendre les chronos; mais dans tous les cas il est formé pour entraîner! Vous pouvez donc lui poser un maximum de questions! Sur la santé, l’alimentation,la  technique, les vêtements, etc.
Il sera présent aussi pour vous pousser, pour vous remonter le moral, et n’oubliez pas que même les jours de pluies l’entraîneur est présent! Plusieurs fois je me suis retrouvé tout seul…Alors n’abandonnez pas le coach 😉

Voulez vous progresser ?
Question bête je sais 🙂 Mais pour la progression, trouver un groupe d’entrainement c’est le meilleur moyen de progresser! On se motive les uns les autres, pour mettre les chaussures, les jours les moins ensoleillés; on se tire la bourre sur les séances; on se soutient quand ça ne va pas; et l’envi de voir des têtes qu’on aime ça pousse aussi à venir à l’entrainement 😀

Mais ça se sont les bons côtés! Et oui il y a aussi des mauvais côtés!

Ai-je les moyens financier?
Le prix des licences ne sont pas fixe. En fait dans le prix d’une licence, il y a une part fixe, une partie est donnée à la FFA, une autre au comité etc. Mais après les clubs peuvent rajouter ce qu’ils veulent (suivant leurs besoins), et donc abuser parfois!
Vous pouvez trouver des licences autour de 60 Euros, mais il faudra pas s’attendre à des énormes équipements derrière.
La licence est pour moi « normal » jusqu’au prix de 100-110E (par an). Mais des clubs profitent de leur notoriété….et en font profiter les athlètes « élites » de l’argent récupéré (pour les voyages, faux frais etc.). Vous pouvez voir des licences atteindre quasiment les 200 euros… Arnaque pour moi! (Ce n’est que mon avis, et je l’assume! )

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Des cons il y en à partout!

Avez vous peur des autres?
Et oui pas que des points positif de courir avec d’autres personnes! C’est très rare mais cela peut arriver! Une ou des personnes qui gangrènent un groupe, et casse l’ambiance, et ne vous donne plus envie de revenir… Je parle en connaissance de cause! J’ai connu une personne qui m’avait dégoutté de l’athlé! De plus c’était un dirigeant… Mais heureusement pour moi il a démissionné, et nous sommes beaucoup à être plus heureux depuis son départ 🙂

Etes vous loin du lieu de rassemblement ?
Prendre sa voiture pour aller courir je trouve ça peu économique… Si la distance est courte, autant s’y rendre en courant (ça vous fera des bornes en plus, et battrez vos potes :p) mais si les kilomètres sont trop nombreux et que vous devez prendre la voiture pour vous rendre à l’entrainement, ça devient un vrai budget! A vous de voir…

Alors je vous ai convaincu ?

Faites des cross!!!

Faut-il être fou pour faire un cross ?

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La réponse est: oui et non. Je dois avoir des origines normandes pour mettre une telle réponse, mais je vais m’expliquer 🙂

Oui il faut être fou!

La saison de cross se déroule de Novembre à Mars, et généralement la météo est la plus mauvaise de l’année, il fait généralement froid, il fait nuit tôt, il neige… Et j’en passe!
Vous trouverez toute les meilleures raisons du monde pour ne pas en faire! et je vous comprend!

Mais au fait qu’est ce qu’un cross ?!
Un cross est une course sur une distance comprise entre: 3Kms pour le format court (mixte), en passant à 6Kms (environ) pour les courses femmes, et qui tourne autour de 10km pour les hommes, mais bande de veinards que nous sommes messieurs! nous avons le droit à des courses allant jusqu’à 12Km parfois !

Finger in the nose! Moi je suis marathonien! 12Km c’est l’échauffement!

Facile n’est ce pas vu la distance, non ?! Et bien non! Le cross ce déroule sur un terrain herbeux! Et qui dit herbe par temps sec, dit boue par temps pluvieux! Je vous laisse imaginer la suite …

Cela confirme qu’il faut être fou pour en faire!
Et bien si les cross existent, et que des coureurs y prennent part c’est qu’il y a une raison!
Et il n’y en a pas qu’une bonne raison!!

Le cross c’est un combat de coureur à coureur!Pas de chrono!Seul la place est importante!Rien de mieux pour ce forger un mental de champion!

Le cross c’est la meilleur préparation physique pour les courses de printemps! Côtes, boue, relances, sprints… Vous ressortirez de la saison de cross bien plus fort!
Et beaucoup de cross-men (et women) battent leur record perso sur 10Kms juste après la saison de cross! Un hasard ? Je ne crois pas!

Le cross c’est bon pour le moral! Oui ça forge le mental, on l’a déjà dit, mais ça donne le moral également!
Après avoir pris part à un cross, sous la pluie, ou dans la boue, ou dans le froid, ou les 3 à la fois! Vous ressentirez une fierté que vous ne connaîtrez nul part ailleurs! Parole de scoot 🙂

Cross

Et la meilleure des raisons! La chipo/frites ! c’est la tradition!
Après un cross, et pendant qu’on encourage tout ses potes qui souffrent sur le terrain, on mange une bonne chipo ou merguez avec des frites! ça réchauffe! et après un tel effort faut bien se faire plaisir 🙂

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Ah oui un petit détail! Le cross n’est pas limité aux licenciés! Sauf championnat vous trouverez toujours une course pour les non-licenciés, alors pas d’excuse! 🙂

Alors je vous ai convaincu ?